hernia discal lombar Como el Sobrepeso Causa Dolor de Espalda y Discos Herniados

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Si tiene unas cuantas libras de mas (especialmente alrededor del estomago) en este video hablo con el entrenador Marcelo Vazquez sobre la relacion entre el sobrepeso y el dolor de espalda.

La obesidad es algo comun y al cargar mas peso en el abdomen, la espalda baja tiene que trabajar mas de lo normal para mantener una postura correcta.

Esto causa dolor de espalda muscular, degeneracion discal, y a largo plazo causa hernias discales.

Es importante siempre hacer ejercicio para evitar el sobrepeso y mantener la espalda sana ya que los discos lumbares sufren al vivir un estilo de vida sedentaria.

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Como el Sobrepeso Causa Dolor de Espalda y Discos Herniados

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Science & Technology	Upload TimePublished on 1 Nov 2017

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